青木さやか「素晴らしい朝食を作った」

青木さやか「素晴らしい朝食を作った」“腸育に最適”な手作り朝ご飯を公開!じゃこご飯プレート＆具だくさん味噌汁に「めっちゃ美味しそう」
青木さやか 手作り朝食公開「まさに腸育に最適なメニュー!」
青木さんは「素晴らしい朝食を作った!夜もだいたい同じものを食べる」とつづり、テーブルに並んだ朝食を公開。

写真の手前には、和食器の平皿に盛り付けられた白米とおかずが、奥には水色のスープカップに入った味噌汁が捉えられています。

まず味噌汁は、大きめにカットされたオクラをはじめ、えのきやレンコンとみられる具材がゴロゴロと入っており、食べごたえがあり体にも良さそう。

さらに、ちりめんじゃこがまぶされた白米が盛られた平皿には、焼いた鮭の切り身、キムチ、そして梅干しも添えられており、まさに白米が何倍も進みそうなラインナップです。

この投稿に「めっちゃ美味しそう〜!こういうメニュー大好きです」「素朴だけど身体に良さそう」「まさに腸育に最適なメニュー!」などのコメントが寄せられています。
https://news.yahoo.co.jp/articles/678cee491c66e1d691eb7...

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>>6
ツマンネ

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>>6のどこがつまらんのかがわからん

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朝食だからこんな少量なんだろうな
身長は165cmで体重は推定67kg
全然足らんやろ
これで何カロリーか知らんが、昼も夜もこんな量なら、体重は40kg割るわ
あの体型で、あたし少食なのと嘘ついてるみたいでパンチしたくなる

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キムチが乗ってるだけで、人の食うモノでは無いことが判る。

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