昼飯にこんなんばっかり食ってたら体いかれた

糖尿・脂肪肝・高血圧・コレステロール高いという結果です。
肉体労働なんで大丈夫と思ってたけど、あかんやん。
なんでやねん？？
カロリー消費したんちゃうの？

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ビタミンも取らないと
肉体労働者はビタミンB群ね

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　スレ画の量を一日３回に分けた感じだけど　俺も大体そんな感じの食事

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こういう天とじ丼とかうどんの天かすは体に悪い
よく天かすやネギ無料の店でライスの上にこれらを山盛りに汲んでタレかけて喰うアホいるけど自殺行為
タダより高い病院代ｗ

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アフリカとかインドネシアとかの土人は一日ほぼタロ芋とかのデンプン質しかとらないが
糖尿、高血圧、成人病にはならない
なぜなら病院に行ったり検査したり薬を飲んだりしないからだ

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>>1
>糖尿・脂肪肝・高血圧・コレステロール高いという結果

糖尿病を発症するしないは、食生活や運動は無関係
あくまでも体質による インスリンの分泌量や質がある日突然低下することにより
血糖値コントロールができなくなって発症する
なので1/3は痩せ型の人で、見た目は健康的な人だ
糖尿になると血液中の糖の濃度が濃くなるので、ドロドロの血液を循環させるために高血圧になる
放っておくと足の指先まで十分な血液が回らなくなり、壊死して膝下切断となる場合も少なくない

また一度糖尿が発症すると、絶対に完治することはない
食生活の見直しと適度な運動による節制が一生続くことになる
仮にヘモグロビンA1cの数値が良くなってもそれは節制しているからで直ったわけではない
節制することをサボると失明や脳梗塞にもなり易くなって突然死に直結する

今後大変だ 勃起不全にもなり射精も弱くなる セックスも不自由になる
寿命も普通の人より10年は短くなり、健康寿命はさらに短くなる

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「食生活の見直しと適度な運動による節制が一生続くことになる」

いや健康な人は常に食生活の適正化と適度な運動による節制を健康状態よくても予防として一生行っている。
糖尿病になる人は暴飲暴食が過ぎただけだろ？　糖尿病にかかって初めて正道の食生活に気が付いたってこと。

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