「一日3食は食べすぎ」の理由　40歳で舌がん

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003 2022/01/28(金) 08:38:51 ID:M.zRzSmVNI

オートファジーってのも別に断食しなくても起こっている事なので16時間も必要ないよね？

規則正しく間食を食べない。
これでええとおもわれ。

これ10年くらい前から流行ってるけど胡散臭いよ。

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